Zupa jarzynowa

ObiadWegetariańskieGotowanieWegańskieBez glutenuBez jajBez laktozyZupa

Zupa jarzynowa - klasyka na każdą okazję.

Składniki

brokuł	200 gram
cebula	0.5 sztuka
czosnek	1 ząbek
liść laurowy	1 sztuka
marchew	1 sztuka
olej rzepakowy	1 łyżeczka
pieprz czarny	2 szczypta
pietruszka korzeń	1 sztuka
por	1 sztuka
ziele angielskie	1 sztuka
ziemniak	1 sztuka
sól	1 szczypta

Proces przygotowania

1. Cebulkę wraz z czosnkiem obrać, drobno posiekać.

2. Marchewkę, pietruszkę, ziemniaka obrać, umyć i pokroić je w kostkę.

3. Usunąć zieloną część pora. Białą część pokroić w krążki, umyć.

4. Brokuł podzielić na różyczki, umyć.

5. Rozgrzać olej na patelni, dodać cebulę wraz z czosnkiem i podsmażyć. Zalać wodą (ok. 300-400 ml na 1 porcję), dodać warzywa wraz z liściem laurowym i zielem angielskim. Gotować, aż warzywa będą miękkie.

6. Doprawić solą i pieprzem.

Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!

Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.

Wypróbuj Control