|
269 kcal |
0:45 min |
Średni |
1 |
Truskawkowe kulki mocy
Truskawkowe kulki mocy - słodkość truskawek w połączeniu z energią dla Twojego organizmu.
Składniki
| mrożone truskawki | 50 gram |
| płatki owsiane | 3 łyżka |
| sok cytrynowy | 0.5 łyżka |
| migdały | 100 łyżka |
| wiórki kokosowe | 4 łyżka |
| daktyle, suszone | 150 gram |
| kakao 16%, proszek | 2 łyżka |
Proces przygotowania
1. Migdały namocz w wodzie przez 8 godzin, dodając do wody trochę soku cytrynowego.
2. Daktyle namocz przez 30 minut w wodzie. Truskawki odmróź.
3. Migdały, płatki owsiane, daktyle, kakao, oraz truskawki zblenduj do momentu połączenia się składników.
4. Z przygotowanej masy przygotuj kulki i obtocz je w wiórkach kokosowych.
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Bananowe placuszki
|
493 kcal |
0:15 min |
Średni |
Kotleciki z kaszy gryczanej i pieczarek
|
410 kcal |
0:17 min |
Łatwy |
Herbaciana owsianka z musem jabłkowym
|
265 kcal |
0:20 min |
Łatwy |