|
342 kcal |
0:30 min |
Łatwy |
1 |
Risotto z groszkiem
ObiadWegetariańskieWegańskieBez glutenuBez jajBez laktozy
Risotto z groszkiem - klasyczna włoska potrawa w pełnej wersji smaku.
Składniki
| cebula | 0.3 sztuka |
| olej rzepakowy | 1 łyżka |
| pieczarki | 4 sztuka |
| ryż brązowy | 4 łyżka |
| sól | 1 szczypta |
| groszek zielony, konserwowy, bez zalewy | 4 łyżka |
Proces przygotowania
1. Ryż ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
2. Cebulę podsmażamy na oleju, dodajemy pokrojone w paski pieczarki.
3. Wrzucamy ugotowany wcześniej ryż, groszek i przyprawiamy dla smaku pieprzem i solą.
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Delikatny halibut z parowaru z brązowym ryżem i warzywami
|
500 kcal |
0:35 min |
Średni |
Kasza jaglana z fasolą i warzywami
|
416 kcal |
0:20 min |
Łatwy |
Drobiowe kotleciki z surówką z białej kapusty
|
405 kcal |
0:40 min |
Łatwy |