|
525 kcal |
0:20 min |
Łatwy |
1 |
Owsianka snickers
ŚniadanieDeser
Owsianka snickers - połączenie zdrowych składników z nutą słodyczy.
Składniki
| kakao gorzkie | 5 łyżeczka |
| ksylitol | 1 łyżka |
| mleko roślinne | 200 mililitr |
| płatki owsiane | 40 łyżka |
| orzeszki ziemne | 15 gram |
| masło orzechowe | 1 łyżka |
Proces przygotowania
1. Mleko z płatkami owsianymi kakao, ksylitolem i masłem orzechowym gotuj na małym ogniu kilka minut, aż owsianka zgęstnieje.
2. Zjedz z pokrojonym w plasterki bananem oraz orzeszkami ziemnymi.
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Owsianka rafaello
|
417 kcal |
0:20 min |
Łatwy |
Czekoladowo-waniliowy pudding z chia
|
193 kcal |
0:05 min |
Łatwy |
Słodki pudding kokosowo - ryżowy
|
387 kcal |
0:05 min |
Łatwy |