|
417 kcal |
0:20 min |
Łatwy |
1 |
Owsianka rafaello
ŚniadanieWegetariańskieWegańskieBez jajBez laktozy
Owsianka rafaello - idealny sposób na słodki początek dnia.
Składniki
| mleko kokosowe | 150 mililitr |
| płatki migdałowe | 10 gram |
| płatki owsiane | 40 gram |
| woda | 50 mililitr |
Proces przygotowania
1. Mleko z wodą i płatkami owsianymi gotuj na małym ogniu kilka minut, aż owsianka zgęstnieje.
2. Posłódź owsiankę ksylitolem i posyp płatkami migdałowymi.
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Czekoladowo-waniliowy pudding z chia
|
193 kcal |
0:05 min |
Łatwy |
Słodki pudding kokosowo - ryżowy
|
387 kcal |
0:05 min |
Łatwy |
Jogurt waniliowy z marmoladą chia
|
383 kcal |
0:10 min |
Łatwy |