|
370 kcal |
0:10 min |
Łatwy |
1 |
Orzechowa owsianka ze świeżym ananasem
ŚniadaniePrzekąskaWegetariańskieWegańskieBez jajBez laktozy
Orzechowa owsianka ze świeżym ananasem - pyszne i sycące śniadanie dla każdego.
Składniki
| ananas | 2 plaster |
| płatki owsiane | 4 łyżka |
| rodzynki, suszone | 1 łyżka |
| orzechy laskowe | 1 łyżka |
Proces przygotowania
1. Płatki owsiane zalej wrzątkiem, zostaw pod przykryciem na kilka minut.
2. W międzyczasie pokrój plastry ananasa w kostkę, orzechy posiekaj.
3. Wymieszaj wszystko, dodaj rodzynki.
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Owsianka na soku jabłkowym z truskawkowym musem
|
586 kcal |
0:10 min |
Łatwy |
Pizza na cieście z kalafiora
|
113 kcal |
0:45 min |
Średni |
Wegetariańskie spaghetti z soczewicą
|
546 kcal |
0:25 min |
Łatwy |