|
130 kcal |
0:07 min |
Łatwy |
1 |
Niskokaloryczna sałatka ze szpinaku i cebulki
Niskokaloryczna sałatka ze szpinaku - lekkość i świeżość w jednym.
Składniki
| cebula | 0.5 sztuka |
| oliwa z oliwek | 1 łyżka |
| szpinak | 2 garść |
| sól | 1 szczypta |
| truskawki | 1 garść |
Proces przygotowania
1. Szpinak i truskawki przełóż do miski. Cebulę pokrój drobno i dodaj do szpinaku.
2. Oliwę możesz wymieszać, jeśli chcesz z octem winnym i odrobiną wody, jednak jest to tylko propozycja, ponieważ sama oliwa też się sprawdzi. Dodaj do sałatki i przypraw do smaku.
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Łosoś w sezamie
|
583 kcal |
0:35 min |
Łatwy |
Lekka sałatka z kurczakiem
|
396 kcal |
0:15 min |
Łatwy |
Kwaśna sałatka z owocami
|
229 kcal |
0:10 min |
Łatwy |