|
261 kcal |
1:00 min |
Średni |
1 |
Kulki mocy z daktylami
Kulki mocy z daktylami - energetyczny zastrzyk na każdy dzień.
Składniki
| płatki owsiane | 1 łyżka |
| wiórki kokosowe | 1 łyżka |
| daktyle, suszone | 60 gram |
| kakao 16%, proszek | 0.5 łyżka |
Proces przygotowania
1. Daktyle zalać gorącą wodą i odstawić je na co najmniej 1 godzinę (zalecane nawet kilka godzin lub cała noc).
2. Namoczone daktyle należy włożyć do misy blendera. Dodać płatki owsiane i kakao. Całość zblendować.
3. Z przygotowanej masy przygotować kulki, które należy obtoczyć w wiórkach kokosowych.
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Orzechowa owsianka ze świeżym ananasem
|
370 kcal |
0:10 min |
Łatwy |
Owsianka na soku jabłkowym z truskawkowym musem
|
586 kcal |
0:10 min |
Łatwy |
Pizza na cieście z kalafiora
|
113 kcal |
0:45 min |
Średni |