|
451 kcal |
0:05 min |
Łatwy |
1 |
Chleb i awokado czosnkowo-jogurtowe
Chleb i awokado czosnkowo-jogurtowe - kremowa przekąska na każdy moment.
Składniki
| awokado | 1 sztuka |
| czosnek | 1 ząbek |
| sól | 1 szczypta |
| koper ogrodowy | 1 łyżka |
| chleb żytni pełnoziarnisty | 2 kromka |
| jogurt roślinny | 6 łyżka |
Proces przygotowania
1. Jogurt roślinny wymieszaj z przeciśniętym przez praskę czosnkiem, posiekanym koprem, solą i pieprzem.
2. Dojrzałe awokado wydrąż i rozgnieć widelcem i rozsmaruj na pieczywie.
3. Przed każdym kęsem chleb namaczaj w sosie.
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Kanapka na słodko z brzoskwiniami, bananem i awokado
|
468 kcal |
0:10 min |
Łatwy |
Awokado z twarożkiem
|
322 kcal |
0:07 min |
Łatwy |
Kanapki z pastą z awokado i rzodkiewki
|
636 kcal |
0:15 min |
Łatwy |