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353 kcal |
0:15 min |
Facile |
1 |
Pâtes aux légumes
Pâtes aux légumes - un plat léger plein de saveurs végétales.
Ingrédients
| courgette | 1 art |
| ail | 1 dent |
| huile d'olive | 2 cuillère |
| persil | 4 cuillère à café |
| jus de citron | 2 cuillère |
| sel | 2 pincée |
| noix | 1 cuillère |
Processus de préparation
1. Eplucher les courgettes et les couper en lanières à l'aide d'un économe pour qu'elles ressemblent à des pâtes.
(Vous pouvez les blanchir ou les manger crues).
2. mettre le persil, l'ail, l'huile, les noix, le jus de citron et le sel dans le récipient d'un mixeur et mixer pour obtenir un pesto lisse.
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