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323 kcal |
0:10 min |
Fácil |
1 |
Sándwich vegetariano de chapata: pan crujiente y verduras frescas forman la combinación perfecta.
| chapata | 1 arte |
| mostaza | 1 cucharadita |
| pepino verde | 20 gramo |
| tomate | 30 gramo |
| lechuga | 1 hoja |
| queso gouda | 1 rebanada |
| salsa ketchup | 1 cuchara |
1. Corte la chapata por la mitad a lo largo y unte ambas mitades con la mezcla de mostaza y ketchup.
2. Coloque la lechuga, el queso y el resto de las verduras sobre la capa inferior de chapata. Cubra con la capa superior de chapata y fije el sándwich con un palillo.
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120 kcal |
1:20 min |
Difícil |
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299 kcal |
0:25 min |
Fácil |
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587 kcal |
0:15 min |
Medio |