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193 kcal |
0:05 min |
Fácil |
2 |
Pudin de chocolate y vainilla con chía: un postre lleno de sabor.
| cacao | 30 gramo |
| leche de almendras | 200 mililitro |
| semillas de chía | 30 gramo |
| rama de vainilla | 2 gramo |
| yogur vegetal | 100 gramo |
1. rallar una rama de vainilla con un cuchillo y añadir su contenido al yogur vegetal y la leche de almendras.
2. Añadir las semillas de chía. Pon la mitad de la mezcla en un bol aparte y mézclala con 2 cucharadas de cacao para hornear.
3. Meter todo en la nevera toda la noche o durante al menos 3 horas. También puedes añadir edulcorante si lo necesitas.
4. servir la mezcla dispuesta en un vaso.
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387 kcal |
0:05 min |
Fácil |
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383 kcal |
0:10 min |
Fácil |
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485 kcal |
0:30 min |
Medio |