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420 kcal |
0:20 min |
Fácil |
1 |
Cazuela de brócoli con pollo - una cena sana y sabrosa.
| aguacate | arte |
| ajo | 1-2 diente |
| pimienta | al gusto |
| cebollino | al gusto |
| sal | al gusto |
| garbanzos en conserva | 1 vaso |
| zumo de limón | cuchara |
1. machacar el aguacate y los garbanzos con un tenedor.
2. añadir ajo picado, zumo, cilantro o cebollino.
3. salpimentar y mezclar.
4. se puede añadir una pizca de cayena.
5. listo para bocadillos.
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573 kcal |
0:10 min |
Fácil |
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444 kcal |
0:25 min |
Fácil |
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799 kcal |
0:30 min |
Fácil |