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565.8 kcal |
0:15 min |
Fácil |
1 |
Ensalada de canela con quinoa - sabores orientales en un solo plato.
| cebolla | 0.25 arte |
| canela | 1 pizca |
| quinoa | 4 cuchara |
| aceite de oliva | 1 cuchara |
| pimienta negra | 1 pizca |
| raíz de perejil | 2 cuchara |
| queso feta | 30 gramo |
| sal | 1 pizca |
| nueces | 3 arte |
| zumo de limón | 1 cuchara |
| arándanos secos | 2 cuchara |
1. Cocer la quinoa según la descripción del paquete.
2. Pelar y cortar la cebolla en aros. 3. Colocar la quinoa fría en un bol.
3. Poner la quinoa enfriada en un bol, añadir las nueces trituradas, el queso feta, el perejil picado y los arándanos.
4. Verter el aliño sobre el conjunto (mezclar aceite de oliva, zumo de limón, sal, pimienta y canela).
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179.4 kcal |
0:30 min |
Fácil |
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0:00 min |
Fácil |
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Fácil |