Zupa z zielonych ogórków

ObiadWegetariańskieGotowanieWegańskieBez glutenuBez jajBez laktozyZupa

Zupa z zielonych ogórków - orzeźwiające danie na ciepłe dni.

Składniki

bulion warzywny	1.5 szklanka
cebula	0.5 sztuka
marchew	0.5 sztuka
olej rzepakowy	1 łyżka
pieprz czarny	1 szczypta
szczypiorek	1 łyżka
ziemniak	1 sztuka
sól	1 szczypta
ogórek świeży	1 sztuka

Proces przygotowania

1. Ziemniaki i marchew obrać, pokroi w kostkę.

2. Cebulę i połowę ogórków obrać ze skórki. Ogórki zetrzeć na tarce o grubych oczkach.

3. Rozgrzać olej w garnku, przesmażyć na nim cebulę. Po chwili dodać ziemniaki i marchew. Całość przesmażyć. Wlać bulion i gotować.

4. Gdy warzywa będą miękkie, dodać ogórki i gotować razem 2-3 minuty.

5. Doprawić zupę solą, pieprzem, posypać szczypiorkiem.

Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!

Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.

Wypróbuj Control