|
259 kcal |
0:30 min |
Średni |
1 |
Zupa kalafiorowa - kremowy smak dzieciństwa w Twojej kuchni.
| cebula | 0.25 sztuka |
| kalafior | 0.25 sztuka |
| kalarepa | 0.25 sztuka |
| marchew | 0.5 sztuka |
| mrożony groszek zielony | 40 gram |
| pietruszka nać | 1 łyżeczka |
| ziemniak | 1 sztuka |
| sól | 1 szczypta |
| skrzydło kurczaka | 1 sztuka |
1. Mięso zalewamy w garnku 2 litrami wody i gotujemy ok. 30 minut.
2. Cebulę kroimy w kostkę. Kalarepkę, marchew i ziemniaki obieramy, kroimy w dużą kostkę. Kalafior myjemy, dzielimy na różyczki.
3. Warzywa wkładamy do garnka z mięsem i gotujemy ok. 10 minut.
4. Delikatnie solimy, gotujemy jeszcze 5 minut.
5. Zupę podajemy posypaną natką i świeżo mielonym pieprzem.
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
|
222 kcal |
1:00 min |
Średni |
|
472 kcal |
0:35 min |
Średni |
|
68 kcal |
0:40 min |
Łatwy |