|
kcal |
0:18 min |
Średni |
1 |
Zapiekane jajka w kokilkach
Śniadanie
Składniki
| cebula | porcja |
| jajko | porcja |
| pomidor | porcja |
| szpinak | porcja |
| ulubione przyprawy | do smaku |
Proces przygotowania
- Przygotuj źródło białka, czyli jajka.
- Pokrój warzywa: szpinak, pomidor oraz cebulę.
- Umieść warzywa na dnie kokilek.
- Wbij na wierzch każdego naczynka jajko.
- Zapiecz w piekarniku, aż jajka się zetną.
Program Fit Plus
Odbuduj sylwetkę bez liczenia kalorii
Odkryj 6-tygodniowy program, który zmienia podejście do jedzenia, oferując trwałe efekty bez obsesji na punkcie kalorii. Czas na prawdziwą przemianę!
Dowiedz się więcej Zacznij teraz 6 tygodni przemian
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Omlet pieczony
|
kcal |
0:15 min |
Średni |
Warzywa duszone z fetą
|
kcal |
0:15 min |
Średni |
Jajka po turecku (wersja Fit Plus)
|
kcal |
0:15 min |
Średni |