Wege leczo z bakłażanem i papryką

ObiadKolacjaWegetariańskieGotowanieWegańskieBez glutenuBez jajBez laktozy

Wege leczo z bakłażanem i papryką - kolorowy mix warzyw w jednym garnku.

Składniki

bakłażan	0.3 sztuka
cebula	0.3 sztuka
cukinia	0.33 sztuka
czosnek	1 ząbek
oliwa z oliwek	1 łyżeczka
papryka czerwona	0.7 sztuka
papryka zielona	0.33 sztuka
pieczarki	2 sztuka
pomidor	1 sztuka
sól	1 szczypta

Proces przygotowania

1. Czosnek i cebulę obieramy. Kroimy w kostkę i dusimy w garnku z olejem przez ok. 5 minut.

2. W międzyczasie myjemy warzywa.

3. Umytą paprykę i bakłażana kroimy w drobną kostkę. Dodajemy do cebuli i dusimy ok. 15 minut.

4. Kroimy w plastry pomidory, cukinię i pieczarki. Dodajemy do reszty warzyw. Dodajemy odrobinę wody.

5. Gdy warzywa zmiękną, dodajemy przyprawy takie jak: sól, pieprz, paprykę słodką i wędzoną.

Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!

Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.

Wypróbuj Control