Szparagi z pesto pietruszkowym

ObiadKolacjaPrzekąskaWegetariańskieGotowanieWegańskieBez glutenuBez jajBez laktozy

Szparagi z pesto pietruszkowym - wyjątkowe danie na specjalne okazje.

Składniki

czosnek	1 ząbek
oliwa z oliwek	2 łyżka
pietruszka nać	6 łyżeczka
pomidor	1 sztuka
szparagi	4 sztuka
sól	2 szczypta
dynia, pestki	3 łyżka

Proces przygotowania

1. Szparagi obrać, pokroić na mniejsze kawałki i ugotować w wodzie ze szczyptą soli.

2. Przygotować pesto: zmiksować natkę pietruszki, podprażone na suchej patelni pestki dyni, czosnek i sól. Dodawać stopniowo oliwę do uzyskania odpowiedniej konsystencji.

3. Szparagi odcedzić, wymieszać z pesto i pokrojonym w kostkę pomidorem. W razie potrzeby doprawić do smaku solą i pieprzem.

Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!

Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.

Wypróbuj Control