|
196 kcal |
0:15 min |
Łatwy |
1 |
Szparagi z parmezanem i migdałami
Szparagi z parmezanem i migdałami - elegancka przystawka o wyrafinowanym smaku.
Składniki
| ser parmezan | 1 łyżka |
| szparagi | 1 garść |
| sól | 1 szczypta |
| migdały | 1 łyżka |
Proces przygotowania
1. Szparagi umyć, odłamać końce.
2. Zagotować wodę w naczyniu do gotowania na parze i ugotować szparagi (ok. 2-3 minut) Doprawić solą.
3. Szparagi wyłożyć na talerz, posypać tartym parmezanem i uprażonymi na patelni migdałami.
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Szparagi z szynką parmeńską
|
301 kcal |
0:40 min |
Łatwy |
Jajecznica na parze z chlebem żytnim
|
339 kcal |
0:20 min |
Łatwy |
Halibut gotowany na parze
|
113 kcal |
0:35 min |
Łatwy |