|
78 kcal |
0:10 min |
Łatwy |
1 |
Surówka z cykorii
Surówka z cykorii - chrupiący dodatek do obiadu czy kolacji.
Składniki
| cykoria | 0.8 sztuka |
| cytryna | 0.25 sztuka |
| jabłko | 0.5 sztuka |
| szczypiorek | 0.25 łyżeczka |
| orzechy włoskie | 1 łyżeczka |
Proces przygotowania
1. Cykorie opłukać i osuszyć. Pokroić na kawałki.
2. Jabłka obrać, pokroić na ćwiartki, usunąć gniazda nasienne i pokroić w kostkę. Skropić sokiem z cytryny, aby nie ściemniały.
3. Do salaterki włożyć cykorie, jabłka i orzechy. Udekorować posiekanym szczypiorkiem.
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Łosoś gotowany na parze z pieczonymi ziemniakami
|
484 kcal |
0:50 min |
Średni |
Surówka z ogórka i awokado
|
164 kcal |
0:15 min |
Łatwy |
Pomidory z natką pietruszki
|
26 kcal |
0:15 min |
Łatwy |