|
195 kcal |
0:40 min |
Łatwy |
1 |
Strogonow z boczniakami - klasyczne danie w wersji z grzybami.
| cebula | 0.5 sztuka |
| czosnek | 1 ząbek |
| musztarda | 0.5 łyżeczka |
| papryka czerwona | 0.5 sztuka |
| papryka ostra mielona | 2 szczypta |
| papryka słodka mielona | 0.5 łyżeczka |
| pieprz czarny | 2 szczypta |
| pietruszka nać | 1 łyżka |
| sól | 1 szczypta |
| pomidory z puszki | 1.5 szklanka |
| ogórek kiszony | 1 sztuka |
| grzyby boczniaki | 150 gram |
1. Cebulę i czosnek obrać. Cebulę pokroić w pióra, czosnek posiekać.
2. Paprykę i boczniaki umyć, pokroić w paski.
3. Rozgrzać olej na patelni, podsmażyć cebulę, czosnek i pokrojone boczniaki.
4. Wlać pomidory, dodać musztardę i przyprawy, wymieszać.
5. Dodać pokrojoną paprykę, przykryć i dusić na małym ogniu, aż papryka będzie miękka.
6. Pod koniec gotowania dodać pokrojonego w plastry ogórka.
7. Przed podaniem posypać posiekaną natką pietruszki.
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
|
348 kcal |
0:40 min |
Łatwy |
|
390 kcal |
0:40 min |
Łatwy |
|
231.4 kcal |
0:30 min |
Łatwy |