|
330 kcal |
0:10 min |
Łatwy |
1 |
Słonecznikowa owsianka z ananasem
ŚniadaniePrzekąskaWegetariańskieWegańskieBez jajBez laktozy
Słonecznikowa owsianka z ananasem - egzotyczny smak w połączeniu z tradycyjną owsianką.
Składniki
| ananas | 2 plaster |
| płatki owsiane | 4 łyżka |
| słonecznik, nasiona | 1 łyżka |
| rodzynki, suszone | 1 łyżka |
Proces przygotowania
1. Płatki owsiane zalej wrzątkiem, zostaw pod przykryciem na kilka minut.
2. W międzyczasie pokrój plastry ananasa w kostkę.
3. Wymieszaj wszystko, dodaj rodzynki.
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Migdałowa owsianka ze ananasem
|
360 kcal |
0:10 min |
Łatwy |
Ananasowa owsianka z orzechami
|
371 kcal |
0:10 min |
Łatwy |
Ciasto marchewkowe
|
197 kcal |
1:05 min |
Średni |