|
188 kcal |
0:05 min |
Łatwy |
1 |
Smoothie z jabłek i szpinaku
PrzekąskaWegetariańskieWegańskieBez glutenuBez jajKoktajl - Smoothie - Shake
Smoothie z jabłek i szpinaku - energetyzujący napój na dobry początek dnia.
Składniki
| cytryna | 1 sztuka |
| jabłko | 1 sztuka |
| szpinak | 300 gram |
| jogurt naturalny, 2% tłuszczu | 3.5 łyżka |
Proces przygotowania
1. Z cytryny wycisnąć sok.
2. Jabłko obrać i usunąć gniazda nasienne.
3. Składniki umieścić w kielichu blendera i zblendować. Przelać do szklanki.
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Koktajl awokado, kiwi, banan
|
395 kcal |
0:05 min |
Łatwy |
Koktajl burak-banan-malina
|
253 kcal |
0:05 min |
Łatwy |
Beta-karotenowe smoothie
|
162 kcal |
0:05 min |
Łatwy |