Sałatka z kurczakiem

ŚniadanieKolacjaBez jajBez laktozy

Sałatka z kurczakiem - lekki posiłek dla dbających o sylwetkę.

Składniki

cukinia	0.5 sztuka
olej rzepakowy	1 łyżka
papryka czerwona	0.5 sztuka
sałata	3 liść
sok cytrynowy	1 łyżka
sól	0.5 szczypta
kurczak - pierś, bez skóry	50 gram

Proces przygotowania

1. Pierś z kurczaka pokrój na 3 cienkie plastry (wzdłuż).

2. Cukinię również pokrój na cienkie plastry wzdłuż. Paprykę pokrój na ćwiartki.

3. Kurczaka i warzywa umieść razem w naczyniu i zalej olejem rzepakowym (2 łyżki), sokiem z cytryny (2 łyżki) oraz dopraw solą i pieprzem — wymieszaj i jeśli masz czas odstaw do zamarynowania na 30 minut.

4. Po tym czasie warzywa i kurczaka u grilluj lub upiecz w piekarniku (180˚C, ok. 20 minut).

5. Na talerzu rozłóż sałatę i ułóż upieczone mięso oraz warzywa.

Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!

Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.

Wypróbuj Control