|
1367 kcal |
1:10 min |
Łatwy |
1 |
Roladka drobiowa z chrzanem
Roladka drobiowa z chrzanem - soczyste mięso drobiowe zawinięte w roladkę z pikantnym chrzanem.
Składniki
| filet kurczaka | 4 sztuka |
| papryka czerwona | 1/4 sztuka |
| pieprz | do smaku |
| sól | do smaku |
| jaja kurze całe | sztuka |
| ser żółty | 4 plaster |
| chrzan ze słoika | opakowanie |
Proces przygotowania
1. Umyte i osuszone mięso rozbić. Z obu stron oprószyć solą i pieprzem, z jednej strony wysmarować chrzanem.
2. Na chrzanie ułożyć plaster sera i 2 paseczki czerwonej papryki.
3. Zwinąć roladki.
4. Obtoczyć w rozkłóconym jajku i bułce tartej.
5. Piec w piekarniku w 180 C 40 - 50 minut.
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Pasztet z cukinii i marchewki
|
1556 kcal |
1:30 min |
Łatwy |
Koktajl czekoladowo-wiśniowy
|
287 kcal |
0:08 min |
Łatwy |
Koktajl czekoladowy z miętą
|
199 kcal |
0:08 min |
Łatwy |