|
kcal |
0:30 min |
Trudny |
1 |
Pieczona dynia z fetą i rukolą
Obiad
Składniki
| cebula | porcja |
| dynia | porcja |
| feta | porcja |
| rukola | porcja |
| ulubione przyprawy | do smaku |
Proces przygotowania
- Przygotuj źródło białka, czyli fetę.
- Pokrój warzywa: dynię oraz cebulę.
- Piecz dynię z cebulą, aż będą miękkie i lekko skarmelizowane.
- Podaj z pokruszoną fetą oraz świeżą rukolą.
Program Fit Plus
Odbuduj sylwetkę bez liczenia kalorii
Odkryj 6-tygodniowy program, który zmienia podejście do jedzenia, oferując trwałe efekty bez obsesji na punkcie kalorii. Czas na prawdziwą przemianę!
Dowiedz się więcej Zacznij teraz 6 tygodni przemian
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Krem z brokułów (wersja gęsta)
|
kcal |
0:30 min |
Trudny |
Duża zapiekanka z warzywami i twarogiem
|
kcal |
0:35 min |
Trudny |