|
781 kcal |
0:30 min |
Łatwy |
1 |
Łosoś z domowymi chipasami z ziemniaka - połączenie klasyki z nutą innowacji.
| cytryna | 0.25 sztuka |
| olej rzepakowy | 5 łyżka |
| ziemniak | 2 sztuka |
| sól | 2 szczypta |
| łosoś, świeży | 100 gram |
1. Ziemniaki obieramy i kroimy na cieniutkie plastry.
2. Na głębokiej patelni rozgrzewamy olej (daj tyle oleju, aby plastry ziemniaków mogły swobodnie się smażyć) i smażymy partiami chipsy na złoty kolor. Po usmażeniu wyłóż je na talerz wyścielony papierem ręcznikowym — tak aby odsączyć nadmiar tłuszczu.
3. Fileta z łososia przypraw solą i pieprzem.
4. Na drugiej czystej patelni usmaż łososia.
5. Gotowego łososia skrop sokiem z cytryny. Podawaj z chipsami.
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
|
265 kcal |
0:15 min |
Łatwy |
|
333 kcal |
0:30 min |
Średni |
|
510 kcal |
0:20 min |
Łatwy |