Krewetki z mleczkiem kokosowym w sosie curry - kremowe i pikantne danie dla miłośników kuchni azjatyckiej.

1250 kcal

0:20 min

Łatwy

3

Krewetki z mleczkiem kokosowym w sosie curry

ObiadGotowanieBez glutenuBez jajBez laktozyDanie z patelniNowość

Krewetki z mleczkiem kokosowym w sosie curry - kremowe i pikantne danie dla miłośników kuchni azjatyckiej.

Składniki

cebula 200 gram
curry do smaku
czosnek 3 ząbek
krewetki 400 gram
mielony kmin rzymski do smaku
oliwa łyżeczka
pieprz do smaku
sałata 300 gram
sos sojowy 2 łyżka
sól do smaku
kolendra liście do smaku
mleczko kokosowe 200 mililitr
ryż paraboliczny 120 gram

Proces przygotowania

1. Krewetki rozmroź i odsącz z wody.

2. Ugotuj ryż zgodnie z opisem na opakowaniu.

3. Cebulę pokrój w kostkę i podsmaż na łyżeczce oliwy z przeciśniętym przez praskę czosnkiem.

4. Dodaj krewetki i mleczko kokosowe.

5. Dopraw sosem sojowym, curry, mielonym kminem rzymskim, roztartą w moździerzu kolendrą oraz pieprzem i ewentualnie solą. Duś około 10 minut, aż krewetki przestana być różowe.

6. Zjedz z ryżem i sałatą.

Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!

Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.

Wypróbuj Control

Przepis: Krewetki po azjatycku w marynacie
Krewetki po azjatycku w marynacie

1040 kcal

0:15 min

Łatwy
Przepis: Owoce morza ze spaghetti
Owoce morza ze spaghetti

1780 kcal

0:20 min

Łatwy