Kopytka jaglane

ObiadKolacjaPrzekąskaWegetariańskieGotowanieWegańskieBez glutenuBez jajBez laktozy

Kopytka jaglane - połączenie tradycji z nowoczesnością w kuchni.

Składniki

kasza jaglana	7 łyżka
olej rzepakowy	0.5 łyżka
pietruszka nać	1.5 łyżeczka
sól	1 szczypta

Proces przygotowania

1. Kaszę jaglaną namocz, a następnie kilkakrotnie przepłucz na sitku, pod bieżącą wodą.

2. Wsyp kaszę do osolonego wrzątku, dodaj olej.

3. Przez 5 minut gotuj kaszę na dużym ogniu, potem mocno zmniejsz ogień (albo wyłącz) i przez 15 minut nie mieszaj. Kasza powinna być lekko rozgotowana.

4. Małą łyżeczką nakładaj ciepłą kaszę, a drugą łyżeczką formuj kluski i zsuwaj na talerz.

5. Posyp natką pietruszki.

Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!

Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.

Wypróbuj Control