|
404 kcal |
0:05 min |
Łatwy |
1 |
Kanapki żytnie z miodowym twarożkiem i orzechami oraz kiwi
Kanapki żytnie z miodowym twarożkiem, orzechami i kiwi.
Składniki
| kiwi | 1 sztuka |
| orzechy włoskie | 1 łyżka |
| miód pszczeli | 1 łyżka |
| serek twarogowy, ziarnisty | 60 gram |
| chleb żytni razowy | 2 kromka |
Proces przygotowania
1. Twaróg wymieszać z miodem i startą skórką z limonki bądź cytryny.
2. Twarożek nałożyć na kromki chleba, wierzch udekorować orzechami.
Program Fit Plus
Odbuduj sylwetkę bez liczenia kalorii
Odkryj 6-tygodniowy program, który zmienia podejście do jedzenia, oferując trwałe efekty bez obsesji na punkcie kalorii. Czas na prawdziwą przemianę!
Dowiedz się więcej Zacznij teraz 6 tygodni przemian
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Pieczywo razowe z twarożkiem i rzodkiewką
|
267 kcal |
0:05 min |
Łatwy |
Wiosenny twarożek z pieczywem
|
345 kcal |
0:05 min |
Łatwy |
Chleb i awokado czosnkowo-jogurtowe
|
451 kcal |
0:05 min |
Łatwy |