|
kcal |
0:05 min |
Łatwy |
1 |
Jogurt grecki z ogórkiem (tzatziki śniadaniowe)
Śniadanie
Składniki
| czosnek | porcja |
| koperek | porcja |
| ogórek zielony | porcja |
| jogurt grecki | porcja |
| ulubione przyprawy | do smaku |
Proces przygotowania
- Przygotuj źródło białka, czyli jogurt grecki.
- Zetrzyj na tarce ogórek.
- Dodaj do niego drobno posiekany czosnek oraz koperek.
- Wymieszaj wszystko z jogurtem greckim.
Program Fit Plus
Odbuduj sylwetkę bez liczenia kalorii
Odkryj 6-tygodniowy program, który zmienia podejście do jedzenia, oferując trwałe efekty bez obsesji na punkcie kalorii. Czas na prawdziwą przemianę!
Dowiedz się więcej Zacznij teraz 6 tygodni przemian
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Sałatka z jajkiem i papryką
|
kcal |
0:07 min |
Łatwy |
Frittata z warzywami
|
kcal |
0:15 min |
Średni |
Jajka zapiekane w paprykach
|
kcal |
0:18 min |
Średni |