|
kcal |
0:10 min |
Łatwy |
1 |
Jajka na twardo z miską warzyw
Obiad
Składniki
| jajko | porcja |
| ogórek zielony | porcja |
| oliwa | do smaku |
| papryka | porcja |
| pomidor | porcja |
| sałata | porcja |
| zioła | do smaku |
| ulubione przyprawy | do smaku |
Proces przygotowania
- Przygotuj źródło białka, czyli jajka, i ugotuj je na twardo.
- Pokrój warzywa: ogórek, paprykę oraz pomidor.
- Wymieszaj warzywa ze świeżą sałatą w misce.
- Dodaj obrane i pokrojone jajka na twardo.
- Opcjonalnie skrop oliwą i dopraw ulubionymi ziołami.
Program Fit Plus
Odbuduj sylwetkę bez liczenia kalorii
Odkryj 6-tygodniowy program, który zmienia podejście do jedzenia, oferując trwałe efekty bez obsesji na punkcie kalorii. Czas na prawdziwą przemianę!
Dowiedz się więcej Zacznij teraz 6 tygodni przemian
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Szybkie stir‑fry z fetą
|
kcal |
0:00 min |
Łatwy |
Jogurt grecki wytrawny z warzywami
|
kcal |
0:08 min |
Łatwy |
Jajka sadzone z brokułem
|
kcal |
0:12 min |
Łatwy |