|
128 kcal |
0:35 min |
Łatwy |
1 |
Dyniowa nutella
Dyniowa nutella - kremowa pasta z dyni, idealna na słodki początek dnia.
Składniki
| banan | 0.5 sztuka |
| cukier trzcinowy | 1 łyżeczka |
| dynia | 150 gram |
| kakao | 1 łyżeczka |
Proces przygotowania
1. Dynię obrać, zetrzeć na tarce.
2. Wrzucić dynię do garnka, zalać niewielką ilością wody i dusić, aż będzie miękka, do czasu mieszając.
3. Do przestudzonej dyni dodać pokrojonego banana, cukier i kakao.
4. Całość zblendować na krem.
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Dyniowy twarożek
|
114 kcal |
0:10 min |
Łatwy |
Zielona bomba witaminowa
|
353 kcal |
0:10 min |
Łatwy |
Zimowe smoothie
|
357 kcal |
0:05 min |
Łatwy |