|
191 kcal |
0:10 min |
Łatwy |
1 |
Domowy zakwas na żurek
Domowy zakwas na żurek - podstawa do tradycyjnej polskiej zupy, przygotowywana na bazie fermentowanego zboża.
Składniki
| czosnek | ząbek |
| liść laurowy | do smaku |
| mąka żytnia | 1/2 szklanka |
| pieprz | do smaku |
| woda | 500 mililitr |
| ziele angielskie | 2 sztuka |
Proces przygotowania
1. Do słoika wkładamy zgnieciony czosnek i przyprawy.
2. Wsypujemy mąkę i zalewamy pół litra ciepłej przegotowanej wody.
3. Słoik przykrywamy gazą.
4. Zakwas należy codziennie zamieszać o tej samej porze, aby nie powstała pleśń.
5. Domowy zakwas jest gotowy po 4-5 dniach.
Zrzuć zbędne kilogramy z Juice Plus+. Wypróbuj produkt Control!
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
Roladka drobiowa z chrzanem
|
1367 kcal |
1:10 min |
Łatwy |
Pasztet z cukinii i marchewki
|
1556 kcal |
1:30 min |
Łatwy |
Koktajl czekoladowo-wiśniowy
|
287 kcal |
0:08 min |
Łatwy |