|
2080 kcal |
1:05 min |
Średni |
16 |
Ciasto fit czekoladowe z cukinią - zdrowa wersja klasycznego ciasta czekoladowego z dodatkiem cukinii.
| aromat śmietankowy | sztuka |
| cukinia | 250 gram |
| jajko | sztuka |
| kakao | 2 łyżka |
| mąka jaglana | 200 gram |
| olej kokosowy | 100 gram |
| proszek do pieczenia | łyżeczka |
| cukier puder brzozowy | 70 gram |
| mleko 0.5% | 3/4 szklanka |
1. Piekarnik nastaw na 170 stopni.
2. Cukinię zetrzyj na tarce z małymi oczkami i odciśnij sok.
3. Zmiksuj jajko i dodaj do niego cukier brzozowy ciągle miksując. Powoli dodawaj także olej kokosowy i mleko i zmiksuj na gładką masę.
4. Następnie dodaj mąkę z proszkiem do pieczenia oraz kakao. Miksuj na wolniejszych obrotach.
5. Dodaj cukinię i aromat i wymieszaj delikatnie łyżką.
6. Piecz przez 40 minut. (jak włożysz patyczek w ciasto to powinien być suchy).
Juice Plus+ Control - w saszetkach to wsparcie w kontroli wagi dzięki innowacyjnemu składnikowi glukomannan. Dla wegan, bezglutenowy i bez GMO. Skuteczność potwierdzona naukowo.
|
2300 kcal |
1:05 min |
Średni |
|
1600 kcal |
1:10 min |
Średni |
|
900 kcal |
0:30 min |
Łatwy |