Kasia Śmigielska - historia przemiany
Kochani, moja historia z programem Body & Mind zaczęła się ponad 5 lat temu i ostatnio postanowiłam cofnąć się w czasie ;) a dlaczego?
Przede wszystkim dlatego, że otrzymuję od Was bardzo dużo miłych słów w komentarzach pod postami oraz w wiadomościach prywatnych jak dobrze wyglądam, ale nie zawsze tak było i dzisiaj chciałam Wam powiedzieć co się tak naprawdę zmieniło w moim wyglądzie i samopoczuciu. Spójrzcie na te dwa zdjęcia poniżej - widzicie różnice ?? dzieli je ponad 4 lata.
W 2018 roku dołączyłam do programu Body & Mind i jestem na nim do tej pory.
Przed program byłam zmęczonym korpoludkiem, z przesuszoną ziemistą cerą, wypadającymi włosami i wiecznie zmęczona. Nawet uśmiech miałam smutny. Brakowało mi energii, dokuczała mi anemia, nawracające zapalenia gardła i krtani, rozkręcające się #hashimoto i niedoczynność tarczycy a do tego regularny brak snu - często spałam nawet mniej niż 5 godzin, bo na więcej nie starczało mi czasu przy licznych obowiązkach zawodowych oraz rodzinnych.
Co się zmieniło w ciągu tych prawie 5 lat Długo mogę wymieniać
- przede wszystkim cera - moja skóra nabrała gęstości, stała się gładsza i jędrniejsza - mimo, że metryka powinna wykazywać coś innego
- włosy rosną jak szalone i wciąż widać pojawiające się nowe baby hair
- mam zdecydowanie więcej energii i sił witalnych
- mam zdecydowanie lepsze samopoczucie
- w ogóle nie choruję od ponad 4 lat
- mam idealne wyniki badań i…
- szczupłą sylwetkę
Nasz program zdecydowanie wykazuje działanie #antiaging czego ja mogę być doskonałym przykładem Moje samopoczucie nigdy nie było wcześniej tak dobre.
Czy moja historia jest dla Ciebie inspirująca?
Czy to jest wystarczająca motywacja, aby wprowadzić kilka prostych zmian u Ciebie, aby lepiej się poczuć i jeszcze lepiej wyglądać