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228 kcal |
0:05 min |
Facile |
1 |
Salade d'avocats, de tomates et de haricots
Salade d'avocats, de tomates et de haricots - légère et fraîche à la fois.
Ingrédients
| avocat | 0.5 art |
| pain de seigle | 1 tranche |
| citron | 0.2 art |
| tomate | 0.5 art |
| épinards | 1 à la main |
| sel | 1 pincée |
| haricots flageolets, en conserve | 3.5 cuillère |
Processus de préparation
1. couper l'avocat et la tomate en tranches.
2. mélanger avec les épinards ou la roquette ou d'autres légumes verts.
3. arroser de jus de citron, ajouter les haricots rincés de la marinade et saler.
4. mélanger et servir avec une tranche de pain.
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