Cabillaud aux poireaux avec salade et sarrasin

Cabillaud aux poireaux avec salade et gruaux de millet - un dîner sain et rassasiant.

Ingrédients

avocat	0.5 art
citron	0.5 art
sarrasin	100 gramme
moutarde	1 cuillère à café
huile d'olive	1 cuillère
tomate	1 art
por	0.5 art
épinards	2 à la main
cabillaud, frais, filets sans peau	100 gramme