Riz et haricots - un plat simple mais nourrissant avec une touche mexicaine.

601 kcal

0:20 min

Facile

2

Riz aux haricots

DînerCuisinePas d'oeufsSans lactosePlat à la poêle

Riz et haricots - un plat simple mais nourrissant avec une touche mexicaine.

Ingrédients

basilic frais cuillère
oignon art
haricots rouges 1/2 verre
huile d'olive cuillère
paprika art
poivre au goût
tomate 2 art
riz verre
thym cuillère
sel au goût
piments frais au goût

Processus de préparation

1. faire cuire le riz et les haricots.

2. faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à frire et y faire revenir les oignons et les poivrons hachés pendant quelques minutes. Ajouter le piment et les tomates. Après 3 minutes, ajouter les épices et les herbes.

3. Mélanger le tout avec le riz et les haricots.

* 2 portions

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