|
585 kcal |
0:25 min |
Facile |
1 |
Pâtes aux épinards, à la feta et aux graines de tournesol grillées - une combinaison de saveurs méditerranéennes.
| graines de tournesol | 20 gramme |
| huile d'olive | 1 cuillère |
| feta | 50 gramme |
| épinards | 100 gramme |
| sel | 1 pincée |
| pâtes aux œufs doubles | 70 gramme |
Cuire les pâtes selon les instructions figurant sur l'emballage.
2. Faire griller les graines de tournesol dans une poêle sèche.
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et ajouter les épinards, assaisonner. Laisser mijoter les épinards pendant une minute et les incorporer aux pâtes. Saupoudrer de graines de tournesol.
4. Garnir de feta.
Sachets Juice Plus+ Control - soutien à la gestion du poids avec l'ingrédient innovant glucomannane. Compatible avec un régime végétalien, sans gluten et sans OGM. Efficacité scientifiquement prouvée.
|
188 kcal |
0:05 min |
Facile |
|
534 kcal |
0:15 min |
Facile |
|
176 kcal |
0:05 min |
Facile |