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575 kcal |
0:15 min |
Facile |
1 |
Omelette aux bananes et aux pêches
Omelette aux bananes et aux pêches - la combinaison parfaite pour un petit-déjeuner sucré.
Ingrédients
| banane | 1 art |
| huile de canola | 1 cuillère |
| œufs de poule entiers | 2 art |
| amandes | 1 cuillère |
| pêche | 1 art |
| farine de blé graham, type 1850 | 2 cuillère |
Processus de préparation
1. Peler la banane, l'écraser et la mélanger avec les œufs battus et la farine. Ajouter la cannelle.
2. Couper la pêche en dés et la faire revenir dans une poêle avec de l'huile.
3. Verser le mélange préparé dessus.
4. lorsque l'omelette est cuite, la transférer sur une assiette. Saupoudrer d'amandes concassées.
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