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308 kcal |
0:20 min |
Facile |
1 |
Gaufres végétaliennes à la banane
Gaufres végétaliennes à la banane - délicieuses et croustillantes.
Ingrédients
| banane | 1 art |
| érythritol | 1 cuillère |
| farine d'avoine | 50 gramme |
| lait d'amande non sucré | 0.5 verre |
Processus de préparation
1. Éplucher la banane, l'écraser à la fourchette.
Réduire les flocons en farine. 3.
3. mettre les ingrédients dans un bol, verser le lait d'amande et mélanger jusqu'à obtenir une consistance lisse.
4. Cuire les gaufres dans le four préchauffé.
5. Saupoudrer de poudre d'érythrol avant de servir.
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