Boules au chocolat, aux noix et aux canneberges - des en-cas sucrés pleins d'énergie.

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Facile

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Boules au chocolat, aux noix et aux canneberges

DessertPas d'oeufsSans lactoseJuice Plus+ Cocktails completsSe réchauffer en hiver

Boules au chocolat, aux noix et aux canneberges - des en-cas sucrés pleins d'énergie.

Ingrédients

cannelle 1/2 cuillère à café
farine d'avoine 120 gramme
beurre de cacahuètes cuillère
noix de pécan 65 gramme
canneberges séchées 65 gramme
juice plus+ complet avec goût chocolat 2 mesure
dattes medjool 90 gramme

Processus de préparation

1 Mélanger tous les ingrédients dans un mixeur ou un robot ménager jusqu'à l'obtention d'une pâte. La consistance dépend en grande partie de la taille et de la souplesse des dattes et des canneberges. Si la pâte est trop sèche, ajoutez du beurre de cacahuète ou de l'eau.

2. Former des boules avec la pâte.

3. Placez-les au réfrigérateur pour qu'elles refroidissent pendant au moins 30 minutes.

4. Pour ajouter une touche festive, nous avons roulé certaines boules dans des framboises lyophilisées. Vous pouvez les enrober de n'importe quel fruit sec ou sauter cette étape.

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