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417 kcal |
0:20 min |
Fácil |
1 |
Rafaello de avena
DesayunoVegetarianoVeganoSin huevosSin lactosa
Rafaello de avena: la manera perfecta de empezar el día de forma dulce.
Ingredientes
| leche de coco | 150 mililitro |
| copos de almendra | 10 gramo |
| avena | 40 gramo |
| agua | 50 mililitro |
Proceso de preparación
1. Cocer la leche con el agua y los copos de avena a fuego lento durante unos minutos hasta que la avena espese.
2. endulzar los copos de avena con xilitol y espolvorear con copos de almendra.
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Pudin de chocolate y vainilla con chía
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193 kcal |
0:05 min |
Fácil |
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0:05 min |
Fácil |
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0:10 min |
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