|
288 kcal |
0:45 min |
Fácil |
1 |
Patatas fritas de ñame
Patatas fritas de boniato: un aperitivo crujiente perfecto para la noche.
Ingredientes
| ñame | 1 arte |
| aceite de oliva | 1 cuchara |
| pimentón dulce molido | 1 pizca |
| pimienta negra | 1 pizca |
| sal | 1 pizca |
Proceso de preparación
1. Lavar y secar los boniatos y cortarlos en rodajas finas.
2. Mezclar los boniatos cortados con las especias y untarlos con aceite.
3. Colocar en una bandeja de horno sobre papel de hornear plano. Hornear en un horno precalentado a 150 grados durante unos 20 minutos y luego a 100 grados durante unos 15 minutos. Las patatas fritas deben estar crujientes. Tenga cuidado de no quemarlas.
Pierde kilos de más con Juice Plus+. Prueba el producto Control
Juice Plus+ Control en sobres - apoyo en el control de peso con el innovador ingrediente glucomanano. Apto para veganos, sin gluten y sin OGM. Eficacia científicamente probada.
Boniatos asados con salsa tzaziki
|
271 kcal |
0:45 min |
Fácil |
Brócoli hervido
|
85 kcal |
0:20 min |
Fácil |
Mousse tibia de plátano con nueces
|
350 kcal |
0:15 min |
Fácil |