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68 kcal |
0:40 min |
Fácil |
1 |
Crema de zanahoria
Sopa de crema de zanahoria - un sabor reconfortante que calienta en los días fríos.
Ingredientes
| cebolla | 0.2 arte |
| ajo | 0.2 diente |
| zanahoria | 1.5 arte |
| aceite de canola | 0.2 cuchara |
| patata | 0.4 arte |
| sal | 0.2 pizca |
Proceso de preparación
1. Freír la cebolla cortada en rodajas en aceite junto con el ajo. Pasar a una olla.
2. Añadir las zanahorias y las patatas lavadas, peladas y troceadas. Añadir 600 ml de agua y sal.
3. cocer a fuego medio, tapado, durante 25 minutos.
4. triturar.
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Requesón de lentejas
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274 kcal |
0:40 min |
Medio |
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Medio |
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