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85 kcal |
0:20 min |
Fácil |
1 |
Brócoli hervido
CenaVegetarianoCocinarVeganoSin glutenSin huevosSin lactosa
brócoli hervido - una preparación clásica para preservar la mayor cantidad de nutrientes.
Ingredientes
| brócoli | 1 arte |
| sal | 1 pizca |
Proceso de preparación
Divida el brécol en trozos más pequeños. Lavarlos bien.
2. Poner el brécol en agua hirviendo, añadir sal y cocer unos 7-10 minutos sin tapa.
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Mousse tibia de plátano con nueces
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350 kcal |
0:15 min |
Fácil |
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286 kcal |
0:20 min |
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298 kcal |
0:45 min |
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