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308 kcal |
0:20 min |
Einfach |
1 |
Vegane Bananenwaffeln - lecker und knusprig.
| banane | 1 Kunst |
| erythritol | 1 Löffel |
| haferflocken | 50 Gramm |
| mandelmilch, ungesüßt | 0.5 Glas |
1. Die Banane schälen, mit einer Gabel zerdrücken.
Flocken zu Mehl mahlen. 3.
3. Zutaten in eine Schüssel geben, Mandelmilch hinzugeben und zu einer glatten Masse verrühren.
4. Die Waffeln im vorgeheizten Backofen backen.
5. Vor dem Servieren mit Erythrolpulver bestreuen.
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580 kcal |
0:40 min |
Mittel |
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424 kcal |
0:15 min |
Einfach |
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318 kcal |
0:20 min |
Einfach |