Kürbis Haferflocken

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Kürbis-Haferflocken - cremige Textur mit zartem Kürbisgeschmack.

Zutaten

kürbis	50 Gramm
muskatnuss	Prise
kaffee	80 Milliliter
gemahlene nelken	Prise
chiasamen	Teelöffel
mandelmilch, ungesüßt	80 Milliliter
meersalz	Prise
gemahlener zimt	Teelöffel
flüssiges stevia	Teelöffel
hanfsamen (geschält)	6 Teelöffel

Zubereitungsprozess

1. Das Kürbispüree zubereiten: Kürbis schälen und in Würfel schneiden.

2. 30 Minuten in einem auf 180 Grad vorgeheizten Ofen backen.

3. Alle Zutaten mischen. In ein verschlossenes Gefäß umfüllen und über Nacht stehen lassen.

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